Hoe bevorder je je herstel na een lange fietsrit?
Progressie boeken doe je niet alleen óp de fiets, maar ook ná een fietsrit. Als je klaar bent met je training, voert je lichaam misschien wel de belangrijkste taak uit. Onze Head of Performance Mathieu Heijboer legt in onderstaand artikel uit hoe je je herstel bevordert na een lange fietsrit.
Dit content item is exclusief voor leden van het Fan Peloton
Word lid van Team Visma | Lease a Bike en sluit je aan bij ons Fan Peloton! Als lid krijg je voordelen zoals exclusieve interviews, behind-the-scenes content, altijd 15% korting in onze webshop en meer.
