Prestaties voeden door dagelijkse structuur
Prestaties beginnen niet met de start van een wedstrijd. Ze beginnen in de stille, consistente keuzes die atleten maken lang voordat de schijnwerpers aangaan. Bij Team Visma | Lease a Bike is voeding daarom geen bijzaak, maar een structureel onderdeel van het dagelijkse prestatiegesprek.
Wat het team onderscheidt, is niet één specifieke methode of tool, maar één gedeelde structuur. Coaches, voedingsdeskundigen, chefs, trainers en hoofdcoaches werken allemaal vanuit hetzelfde kader, met één gezamenlijk doel: renners beschikbaar houden om te trainen en te presteren, dag in dag uit.
“Voeding is voor ons geen extra laag. Het is een integraal onderdeel van hoe we training, herstel en prestaties dagelijks aansturen.” — Mathieu Heijboer, Head of Performance
Eén structuur, gedeeld door het hele team
Elke renner werkt met een persoonlijk voedingsplan, afgestemd op trainingsbelasting, doelen en context. Tegelijkertijd is dat plan ingebed in een team-brede aanpak, waardoor iedereen dezelfde taal spreekt.
“Het gesprek gaat niet langer over wat iemand theoretisch zou moeten eten, maar over hoe deze maaltijd de training en het herstel van vandaag ondersteunt.” — Gabriel Martins, Performance Nutritionist
Door complexe voedingswetenschap te vertalen naar heldere, praktische dagelijkse routines creëert het team rust, duidelijkheid en vertrouwen, zowel bij renners als bij staf.
Rennersbeschikbaarheid als prestatiedrijver
In een sport met hoge druk zoals wielrennen is voeding vaak het eerste dat onder stress in het gedrang komt. Toch blijft het één van de krachtigste hefbomen voor prestatie. Door voeding structureel te koppelen aan trainingsbelasting, herstelbehoeften en context wordt trainen duurzamer en herstel voorspelbaarder. Elke maaltijd verandert in een kans om het lichaam te ondersteunen, in plaats van te belasten.
"Elke maaltijd is een kans om iets beter te doen. Niet perfect, maar consequent afgestemd op het plan en het doel van de renner."
Ontwikkeling binnen de mannen- en vrouwen World Tour-teams
Deze manier van werken vormt sinds 2018 een kernpilaar binnen het mannenteam. In 2025 werd dezelfde structuur verder verfijnd binnen Team Visma | Lease a Bike Women, waar andere fysiologische en contextuele eisen om extra precisie vroegen.
“Het vrouwenteam daagde ons uit om onze aanpak verder aan te scherpen, vooral rondom individuele behoeften binnen een gedeelde structuur.” — Robert Jan Koens, Managing Director bij The Athlete’s FoodCoach.
Het resultaat is één prestatiefilosofie die werkt voor verschillende profielen, binnen één geïntegreerde teamorganisatie.
Van World Tour-wielrennen naar wereldwijde topsport: Red Bull APC
Wat binnen Team Visma | Lease a Bike is ontwikkeld, blijkt ruim toepasbaar buiten het wielrennen. Dezelfde principes vormen inmiddels de basis van de Red Bull Athlete Performance Centers (APC Salzburg & Los Angeles), waar atleten uit meer dan 200 sporten wereldwijd worden ondersteund met deze gestructureerde aanpak.
Van duursporten en teamsporten tot actionsports: de filosofie blijft consistent. Eén duidelijke structuur, aangepast aan sport en context, met coaches en atleten centraal.
“Dat deze aanpak nu wereldwijd wordt toegepast binnen Red Bull APC is een sterke erkenning van hoe krachtig en overdraagbaar de structuur is, die deels binnen Team Visma | Lease a Bike is gevormd.” — Robert Jan Koens, Managing Director bij The Athlete’s FoodCoach.
De volgende stap: van topsport naar dagelijkse coachpraktijk
De evolutie stopt niet bij de profs. Op 28 januari organiseren FoodCoach en Team Visma | Lease a Bike een masterclass voor fitnesscoaches in het High Performance Center van het team.
Tijdens dit event ontdekken coaches hoe prestatieprincipes uit de topsport rondom voeding en procescoaching toepasbaar zijn in alledaagse trainingsomgevingen. Het programma bevat onder andere:
• Jacco Verhaeren, Head of Coaching bij Team Visma | Lease a Bike, over procescoaching en lange termijn atleetontwikkeling
• Een boutique fitness trainer uit één van de eerste FoodCoach fitness pilots, die laat zien hoe voeding geïntegreerd kan worden in coaching zonder zelf voedingsspecialist te zijn
“Het laat zien dat wat werkt in de topsport ook werkt in fitness, zolang de structuur klopt.” — Jacco Verhaeren, Head of Sportive Management
Dit markeert een logische uitbreiding van dezelfde filosofie: kwaliteit behouden, terwijl prestatieprincipes toegankelijk worden gemaakt voor bredere sportcontexten.
Meer informatie: https://www.theathletesfoodcoach.com/inspiration/masterclass-fitness-january-2026
Prestaties stoppen niet na het trainingskamp
Vooruitkijkend richt het team zich ook op het toepassen van dezelfde helderheid en consistentie in de thuissituatie. Door workflows te vereenvoudigen en nieuwe functies toe te voegen, worden atleten steeds beter ondersteund om dezelfde prestatiestructuur toe te passen bij elke maaltijd, waar ze ook zijn. Voeding wordt zo een natuurlijk onderdeel van het dagelijks leven, niet alleen iets dat tijdens trainingskampen of wedstrijden wordt gemanaged.
Samenvattend
Team Visma | Lease a Bike laat zien dat prestaties geen verzameling losse interventies zijn, maar een gedeelde manier van werken. Dat deze aanpak inmiddels wordt omarmd door meerdere sportteams en wordt doorvertaald naar fitnesscoaches, onderstreept hoe principes die op het hoogste niveau van het wielrennen zijn ontwikkeld, kunnen uitgroeien tot een bredere standaard voor prestaties binnen de sport.
