Een toetje voor bedtijd: Nutty Nourishing Nighttime Quark
Voor profrenners en -rensters is kwark een belangrijke bron van eiwitten. Eiwitten zijn belangrijk voor spieropbouw, herstel en het behoud van spiermassa. Met de invulling van je portie kwark kan je flink variëren. Hieronder vind je een van de favoriete recepten van de renners van Team Visma | Lease a Bike.
Dit content item is exclusief voor leden van het Fan Peloton
Word lid van Team Visma | Lease a Bike en sluit je aan bij ons Fan Peloton! Als lid krijg je voordelen zoals exclusieve interviews, behind-the-scenes content, altijd 15% korting in onze webshop en meer.
